Op dezelfde manier als het eten van voedsel met de zeven kleuren van de regenboog erg gezond is, is het denken met de zeven kleuren van de regenboog ook een gezonde manier om het leven in zijn algemeenheid en bepaalde problemen of kwesties in het bijzonder te bekijken en overdenken.

Op dezelfde manier als in het vorige essay beschreven, kunnen we twee labyrinten tegenover elkaar maken, als elkaars spiegelbeeld, een weer met de ingang van het eerste pad naar links en de ander met de ingang van het eerste pad naar rechts. Maar nu met de zeven kleuren van de chakra’s die corresponderen met de zeven kleuren van de regenboog:

Deze kleuren hebben een speciale betekenis voor ieder pad, zoals ik al hierboven tijdens mijn eerste ervaringen met het labyrint uitgelegd heb:

3e pad – 3e chakra – zonnevlecht – geel rationeel
2e pad – 2e chakra – heiligbeen – oranje emotioneel
1e pad – 1e chakra – stuit – rood materieel
4e pad – 4e chakra – hart – groen spiritueel
7e pad – 7e chakra – kroon – violet kosmisch
6e pad – 6e chakra – derde oog – indigo visueel
5e pad – 5e chakra – keel – blauw communicatief

Voordat men begint, sta even rustig stil voor de ingang van het linker labyrint of rechter labyrint, maakt in dit geval niet uit, en adem een paar keer in en uit.

Men start op het 3e pad dat de kleur geel heeft en het rationele element, het denken benadrukt.
Loop rustig en bedachtzaam, men is bewust van iedere stap die men zet en denkt na over de kwestie.
Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Het 2e pad heeft de kleur oranje en benadrukt het emotionele element, het gevoel.
Ga eens na hoe het voelt om op deze manier met de kwestie bezig te zijn.

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Het 1e pad heeft de kleur rood en benadrukt het geworteld zijn.
Ga eens na hoe stevig je met beide voeten op de grond staat. Ook het materiele wordt benadrukt.
Ben je in staat de kwestie van beide kanten, objectief èn subjectief, te bekijken?

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Nu ga je het groene pad lopen, dat het spirituele benadrukt.
Laat nu op dit pad je hart je leiden, je bent hier om je doel te realiseren. Wanneer je dit pad loopt ontdek je dat je dichtbij het middelpunt bent. Sta hier eens even bij stil.

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Het zevende pad heeft de kleur violet en benadrukt het kosmische aspect van jezelf: accepteer dit moment zoals het is.

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Het zesde pad, dat men nu voor zich ziet, heeft de kleur indigo of donker blauw en heeft een visuele bedoeling: bekijk de kwestie met je “innerlijke oog” of je zgn. “derde oog”. Dit betekent probeer de kwestie te visualiseren, laat het dan los en pas je aan, aan de toekomst.

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Het vijfde pad dat je nu gaat bewandelen heeft een lichtblauwe kleur en benadrukt een communicatieve manier van benaderen. Dit betekent: denk opnieuw aan de kwestie. Hoe sterk is dit voelbaar? BENOEM de kwestie, m.a.w. maak dit met woorden aan jezelf duidelijk.

Wandel daarna langzaam naar het midden, laat alles los en probeer enkele ogenblikken stil te zijn.

Men wandelt terug op het vijfde lichtblauwe pad wanneer er een gedachte opkomt: je staat nu in je eigen kracht.

Ga verder op het zesde indigo/donkerblauwe visuele pad zonder gehechtheid aan de kwestie.

Wandel het violetkleurige zevende pad: je hebt je intentie en je gevoelens geintegreerd en verinnerlijkt.

Ga verder op het groene vierde pad: je hart begint de draden te weven.

Dan arriveer je op het rode eerste pad: je gooit de geweven draden nu om je heen, en voelt je geworteld in the aarde.

Bewandel het oranje tweede pad: je kunt niet verloren lopen.

Ga dan verder op het gele derde pad: een rationele en creatieve oplossing is in zicht! Dit is wat ik voor mezelf heb benoemd als “Kunstwetenschap”. De kunst van het weten!

Op het moment van aankomst bij de uitgang/ingang: Dank het labyrinth (de linker èn rechter hersenhelft) dat het je geholpen heeft en vertrouw erop dat je het juiste antwoord op het juiste moment zult ontvangen.

Wandel nu het andere gedeelte zoals dat spontaan bij je opkomt en je zult ontvangen wat je nodig hebt.

Ook in het op bovenstaande manier lopen of “vinger-lopen” van het labyrint komt men tot de ontdekking dat problemen en kwesties vanzelf opgelost worden wanneer men door heeft hoe men zijn eigen hersenen kan programmeren. Hierdoor wordt men ook beter in staat alle informatie die tegenwoordig naar ons toekomt op een meer geordende manier te integreren.

Voor het vinden van labyrinten in de natuur kun je terecht op de website van http://wwll.veriditas.labyrinthsociety.org/. Men kan land of plaats invullen, waarna men gegevens ziet over labyrinten in de eigen omgeving.

Ik heb ook een eigen labyrint in Riethoven, gemaakt samen met een vriendin, op haar land. Wanneer je Riethoven intypt verschijnt er informatie over dit labyrint en een foto. Hieronder een panoramafoto van dit labyrint:

 

Op de pagina met links vindt je diverse sites in Nederland met eigengemaakte labyrinten en veel aanvullende informatie.