Maak twee 7-pads labyrinten, als een spiegelbeeld tegenover elkaar liggend. Het linkse labyrint begint met het eerste pad naar links, het rechtse labyrint begint met het eerste pad naar rechts.

Hieronder een voorbeeld, zoals gemaakt in 3D Virtual Reality, maar heel gemakkelijk te maken in de natuur met stenen, gras, takken en alles wat maar voorhanden is. Denneappels b.v. om het vlinderlichaam in het midden te maken:

 

Dit labyrint is een symbolische uitdrukking van de beide hersenhelften en kan, als beide in evenwicht zijn, ervoor zorgen dat men evenwichtig in het leven staat en in staat is problemen die zich in het leven voordoen moeiteloos op te lossen. Het is zelfs zo dat iemand’s creativiteit wordt bevorderd. Spontaan kan men in het labyrint ideeën opdoen over ieder aspect van het leven.

Het labyrint is ook een vorm van reflectie, een vorm van een ervaring verwerken en in staat zijn die in het midden los te laten. Wanneer men dan terugloopt vanuit het midden, voelt men zich vaak herboren.

Dit labyrint kan ook gebruikt worden om een bepaalde kwestie helder te krijgen, of dit nu zakelijk is of privé.

Wanneer men linksom begint met wandelen begint men met een rationele beschouwing van de kwestie, al wandelend bekijkt men het probleem bij iedere draaiing naar een volgend pad vanuit verschillende ooghoeken en wanneer men in het midden is aangekomen, laat men alles even volkomen los. De terugweg is dan een bevestiging van datgene wat men op de heenweg heeft ervaren.

Wanneer men dan rechtsom het tegenovergestelde labyrint wandelt, begint men met een intuitieve verwerking van datgene wat men in het linker labyrint heeft ervaren. Hier wandelt men dus eigenlijk zonder gehecht te zijn aan de ervaring en met een open geest om te zien wat zich spontaan vormt. Spontaniteit uit zich dan vaak in een zeer creatieve kijk op de kwestie, vaak met diverse oplossingen. Een daarvan zal zich dan spontaan in het leven openbaren en men weet dan feilloos hoe te handelen.

Hieronder een wat gedetailleerder beschrijving van zo’n wandeling in beide labyrint helften:

Voordat men begint, sta even rustig stil voor de ingang van het linker labyrint en adem een paar keer in en uit.

Loop rustig en bedachtzaam, men is bewust van iedere stap die men zet en denkt na over de kwestie.

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Ga eens na hoe het voelt om op deze manier met de kwestie bezig te zijn.

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Ga eens na hoe stevig je met beide voeten op de grond staat. Ben je in staat de kwestie objectief èn subjectief te bekijken?

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Laat nu op dit pad je hart je leiden, je bent hier om je doel te realiseren. Wanneer je dit pad loopt ontdek je dat je dichtbij het middelpunt bent. Sta hier eens even bij stil.

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Nu kom je op het zevende pad. Dit pad heeft een kosmische betekenis: accepteer dit moment zoals het is.

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Het zesde pad, dat men nu voor zich ziet, heeft een visuele bedoeling: bekijk de kwestie met je “innerlijke oog” of je zgn. “derde oog”. Dit betekent probeer de kwestie te visualiseren, laat het dan los en pas je aan, aan de toekomst.

Wanneer aangekomen op het keerpunt naar het volgend pad, sta stil en adem even rustig in en uit. Ga dan pas verder.

Het vijfde pad dat je nu gaat bewandelen heeft een communicatieve bedoeling. Dit betekent: denk opniew aan de kwestie. Hoe sterk is dit voelbaar? BENOEM de kwestie.

Wandel daarna langzaam naar het midden, laat alles los en probeer enkele ogenblikken stil te zijn.

Men wandelt terug op het vijfde pad wanneer er een gedachte opkomt: je staat nu in je eigen kracht.

Ga verder op het zesde pad zonder gehechtheid aan de kwestie.

Wandel het zevende pad: je hebt je intentie en je gevoelens geintegreerd en verinnerlijkt.

Ga verder op het vierde pad: je hart begint de draden te weven.

Dan arriveer je op het eerste pad: je gooit de geweven draden nu om je heen.

Bewandel het tweede pad: je kunt niet verloren lopen.

Ga dan verder op het derde pad: een creatieve oplossing is in zicht!

Op het moment van aankomst bij de uitgang/ingang: Dank het labyrinth (de linker èn rechter hersenhelft) dat het je geholpen heeft en vertrouw erop dat je het juiste antwoord op het juiste moment zult ontvangen.

Nu kun je de andere helft van het labyrint wandelen met de ingang die je leidt naar de eerste rechter afslag. Bewandel dit labyrint nu op de manier zoals dit in je opkomt. Misschien voel je zelfs wel dat je wat lichtvoetiger bent geworden en helemaal leuk is het om het labyrint te dansen.

Men moet het labyrint “ondergaan” om de energetische kracht ervan werkelijk te ervaren. Het zorgt ervoor dat je zelfvertrouwen krijgt. Het laat je je eigen mogelijkheden onderzoeken. En het brengt je uiteindelijk tot de oude uitspraak die Jesus in de Bijbel al heeft genoemd:

“Ik ben de weg”, dit betekent dat jij ook de weg bent en dat je alles in jezelf kunt vinden. Een andere bekende uitspraak van Jesus was: “Het Koninkrijk van God is binnenin jou”. Deze beide uitspraken staan min of meer garant voor het zgn “Christus bewustzijn” of ook wel genoemd het “Buddha bewustzijn”. Het wil dus gewoon zeggen dat een mens zich bewust is van zichzelf en dat hij alles kan bereiken wanneer hij zich hiervan bewust is.

Het is mijn ervaring dat problemen en kwesties vanzelf opgelost worden wanneer men door heeft hoe men zijn eigen hersenen kan programmeren. Hierdoor wordt men ook beter in staat alle informatie die tegenwoordig naar ons toekomt op een meer geordende manier te integreren.